Die POWERSTAR FOOD Athletin des Monats Juli 2014 Nadja Stuchlik hat sich in den vergangenen Jahren ihre Erfolge hart erkämpft.
Und das kann man wörtlich nehmen: Denn als Karate-Treibende ist das Kämpfen Bestandteil ihres Lebens.
Mit 14 Jahren begann sie ihr Karate Training, nach 2 Trainingsjahren stieg sie dann in das Wettkampftraining ein.
Das Leistungstraining zahlte sich aus, nach dem ersten Jahr stellten sich erste Wettkampferfolge auf regionaler Ebene ein.
Bereits Alter von 18 besteht sie die Prüfung zum schwarzen Gürtel.
Seit dieser Zeit trainiert sie fast jeden Tag und wenn möglich auch mehrmals täglich. Nadja schloss ihre Schule, sowie das freiwillige soziale Jahr ab und startete eine Ausbildung zur Kinderkrankenschwester.
Als Amateur-Leistungssportlerin opfert sie ihre gesamte Freizeit und ihren Urlaub, um Karate auszuüben.
Aber ihr Fleiß und ihre Einsatzbereitschaft werden belohnt:
- Im Jahr 2011 konnte sie ihren ersten nationalen Erfolg als Juniorin feiern.
Und das sollte erst der Startschuss für Nadja sein.
- Kurz darauf wurde sie in das Nationalkader des Deutschen JKA-Karate Bundes aufgenommen, um dann auch in der Nationalmannschaft zu starten.
- Neben weiteren regionalen und nationalen Platzierungen konnte sich Nadja bei der EM 2012 Silber mit der Mannschaft und Bronze im Einzel erkämpfen.
- Aufgrund dieser Leistungen wurde sie zur Sportlerin der Jahres in Homburg geehrt.
Und ein Ende ist noch nicht in Sicht.
Auch dieses Jahr will sie wieder angreifen, um national und international mitzukämpfen. Dazu gehört natürlich viel Training und die richtige Ernährung.
Ihr und ihrem Trainer und Betreuer Markus Stäudel ist sehr viel daran gelegen, dass eine ausreichende Nährstoffversorgung vor und nach den harten Trainingseinheiten sichergestellt ist.
Denn nur so hat das Training eine optimale Wirkung.
Die Produkte von Power Star Food helfen dabei, die Leistungssteigerung und die Regeneration zu fördern. Auch auf die speziellen Produkte für Kampfsportler, zur Verbesserung der Reaktionsfähigkeit und zur Unterstützung des Schnellkrafttrainings, greifen die beiden zurück.
Dadurch können sie auch als Amateursportler eine hohe Trainingsdichte, sowie eine hohe Intensität über längere Vorbereitungsperioden aufrechterhalten.
Hier noch eine kurze Übersicht von Nadjas Erfolgen:
Seit 2012 Mitglied der DJKB Nationalmannschaft
Erfolge national & international:
- 2011 – 2. Platz Kumite Einzel Junioren JKA-Cup
- 2012 – Deutsche Meisterin Kumite Einzel Junioren
- 2013 – Vizeeuropameister Kumite Team Junioren
- 2013 – 3. Platz Europameisterschaft Kumite Einzel Junioren
- 2013 – 2. Platz Kumite Team Senioren JKA-Cup
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Infos über das Training und die Termine des Shotokan Homburg e.V. findest du auf der Internetseite des Vereins für Karate-Do, Budo und Selbstverteidigung.
