Kommentare zu: Muskelaufbau und Kraftzuwachs mit Post Workout – und Pre Workout Sportnahrung-Supplements. https://guido-conrad.de/2012/02/muskelaufbau-und-kraftzuwachs-mit-post-workout-und-pre-workout-sportnahrung-supplements/ Nahrungsergänzungen und Sportnahrung: Style your body ! Mon, 20 Jul 2015 08:16:46 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1 Von: ktheobald https://guido-conrad.de/2012/02/muskelaufbau-und-kraftzuwachs-mit-post-workout-und-pre-workout-sportnahrung-supplements/#comment-197 Tue, 24 Apr 2012 06:15:25 +0000 https://guido-conrad.de/?p=1474#comment-197 Als Antwort auf Sportnahrung360.

Hi,
das hängt auf jeden Fall von Deinem Stoffwechsel ab. Eventuell käme das neue C5 Energy in Frage, wenn Du das Gefühl hast, nicht genug Energie über das Training hin zu haben…
viele Grüße
Karsten

]]> Von: Sportnahrung360 https://guido-conrad.de/2012/02/muskelaufbau-und-kraftzuwachs-mit-post-workout-und-pre-workout-sportnahrung-supplements/#comment-140 Tue, 27 Mar 2012 16:24:03 +0000 https://guido-conrad.de/?p=1474#comment-140 Hey Guido, danke für die ausführliche Darstellung. Ich selbst nutze zurzeit recht viele Pre-Workout Sportnahrung. Konkret vor allem Koffein, Arginin und ein kleiner Creatin-Mix mit Beta-Alanin. Manchmal ist das jedoch schon so krass, dass mir gefühlt beinahe der Kopf platzt.
Nach dem Training nehme ich nur noch Whey-Protein zu mir. Meinst du auch während der Diät sollte ich da noch mit Kohlenhydraten aufwerten?

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